《自卑与超越》是一本由奥地利著名心理学家阿尔弗雷德·阿德勒所著的青少年心理学读本，原名为”What Life Could Mean to You”，也译作《自卑与超越》。这本书自1932年首次出版以来，畅销全球80余年，对后世产生了深远的影响。阿德勒在书中深入剖析了自卑感的根源及其对个体成长的影响，并提供了实用的方法帮助青少年克服自卑，建立自信。通过丰富的案例和深入浅出的讲解，本书引导青少年正确认识自我，积极面对挑战，实现个人潜能的充分发挥。
阿尔弗雷德·阿德勒是个体心理学派的创始人，人本主义心理学的先驱，现代自我心理学之父。他提出了关于人的自卑感的理论，将精神分析由生物学定向的本我转向社会文化定向的自我心理学，对后来西方心理学的发展具有重要意义。《超越自卑》不仅是青少年心理成长的重要读本，也是家长与教师了解孩子内心世界的工具书。书中，阿德勒强调了生命的意义在于奉献与合作，每个人都有不同程度的自卑感，而超越自卑的关键在于正确对待职业、社会和性，在于正确理解生活。
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