刘梦霏在其节目《游戏与人：我们为什么需要游戏》中探讨了游戏对人的多方面意义。首先，游戏满足了人们与人交往的需要，提供了一种本能欲望满足的途径，使会玩的人更健康。这表明游戏不仅仅是一种娱乐活动，它还能够促进人际关系的发展和个体的心理健康。
刘梦霏强调，每一个人都可以被视为“游戏玩家”，并且在“游戏化设计”的概念中，有一个基础理论叫做“PBL”体系。这说明游戏和游戏化设计的概念已经被广泛应用于各个领域，不仅仅是娱乐，还包括教育、工作等，体现了游戏在现代社会中的广泛应用和重要性。
此外，刘梦霏通过建立国内唯一的游戏档案馆——”游戏的人”，展示了游戏对于个人身份认同和精神空间的重要性。她本人作为一个游戏玩家和研究者，通过玩过上千款游戏，在游戏中寻找自我，探索世界，完成女性身份的认同与建构。这一点进一步证明了游戏不仅是一种娱乐方式，更是个体成长和发展的重要途径。
刘梦霏的研究和实践表明，游戏对于满足人的社交需求、心理健康发展、个人身份认同以及精神空间的构建等方面都具有重要意义。游戏不仅是娱乐的一种形式，更是人类社会发展和个人成长不可或缺的一部分。
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