高效能自我管理学霸班是一个专注于提高学习和工作效率的培训班。它涵盖了思维导图、时间管理和知识管理等方法，旨在帮助学员更好地处理信息冲击和任务压力，提高学习和工作效率。以下是该班级提供的一些关键技能和内容：
- 思维导图应用： 学员学习如何使用思维导图，这是一种图形化展示思维过程的工具。思维导图可以帮助学员结构化和整理信息，提高对知识的理解和记忆。此外，它还能帮助提高阅读速度，增强执行力和准确性。
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时间管理技巧： 学员将学到如何合理规划和分配时间，以充分利用每一分钟。通过时间管理，他们可以避免拖延症和时间浪费，实现事半功倍的效果。这涉及到如何应对碎片化的时间，选择有价值的方法和信息。
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知识管理方法： 学员了解如何将学到的知识进行整理、归纳和总结，以便于日后的复习和应用。知识管理使学员能够快速回想起之前学过的知识，提升学习效率和记忆力。
通过这些技能的学习和应用，学员有望更轻松地处理日常的学习和工作任务，提高整体的学业和职业发展水平。
课程目录(资源合计1.87GB）：
【完结】新版高效能自我管理
├─ 高效能自我管理 (01)试听课.wmv [8.30MB]
├─ 高效能自我管理 (02) 逻辑训练上篇.mp4 [44.78MB]
├─ 高效能自我管理 (03)逻辑训练下篇.wmv [44.80MB]
├─ 高效能自我管理 (04) 思考训练.wmv [52.22MB]
├─ 高效能自我管理 (05) 工作规划.wmv [31.54MB]
├─ 高效能自我管理 (06) 图像力训练.wmv [58.71MB]
├─ 高效能自我管理 (07) 笔记术上篇.mp4 [54.48MB]
├─ 高效能自我管理 (08) 笔记术下篇.wmv [44.18MB]
├─ 高效能自我管理 (09) 认清自己，找对方法.wmv [36.75MB]
├─ 高效能自我管理 (10) 时间都去哪儿了 – 时间日志.wmv [38.93MB]
├─ 高效能自我管理 (11) 收集：保持专注的前提.wmv [36.28MB]
├─ 高效能自我管理 (12) 建立思维的秩序.wmv [48.24MB]
├─ 高效能自我管理 (13) 建立行为的秩序（一）.wmv [40.54MB]
├─ 高效能自我管理 (14) 建立行为的秩序（二）.mp4 [37.95MB]
├─ 高效能自我管理 (15) 建立视角.wmv [31.69MB]
├─ 高效能自我管理 (16) 目标制定与任务清单.wmv [32.25MB]
├─ 高效能自我管理 (17)任务与行动清单.wmv [39.36MB]
├─ 高效能自我管理 (18) 任务与参考资料.mp4 [38.74MB]
├─ 高效能自我管理 (19) 将任务标准化.wmv [47.35MB]
├─ 高效能自我管理 (20) 任务管理 3×3.wmv [36.70MB]
├─ 高效能自我管理 (21) 任务管理工具.wmv [39.87MB]
├─ 高效能自我管理 (22) 掌控每天（一）.wmv [38.36MB]
├─ 高效能自我管理 (23) 掌控每天（二）.wmv [37.54MB]
├─ 高效能自我管理 (24) 保持专注、战胜拖延.wmv [40.72MB]
├─ 高效能自我管理 (25) 总结与回顾：工作日志.wmv [34.76MB]
├─ 高效能自我管理 (26) 总结与回顾：晨间日记.wmv [39.35MB]
├─ 高效能自我管理 (27) 总结与回顾：周回顾.mp4 [38.53MB]
├─ 高效能自我管理 (28) 个人管理系统构建.wmv [59.09MB]
├─ 高效能自我管理 (29) 个人知识管理与个人知识体系.wmv [36.59MB]
├─ 高效能自我管理 (30) 个人目标与任务清单.wmv [37.72MB]
├─ 高效能自我管理 (31) 价值观、角色责任和关注点.wmv [29.55MB]
├─ 高效能自我管理 (32) 建立个人知识体系架构.wmv [41.62MB]
├─ 高效能自我管理 (33) 聚焦学习领域.wmv [37.83MB]
├─ 高效能自我管理 (34) 学习对象.wmv [43.10MB]
├─ 高效能自我管理 (35) 系统学习与碎片化学习.wmv [40.61MB]
├─ 高效能自我管理 (36) 移动互联网时代的学习方法.mp4 [47.66MB]
├─ 高效能自我管理 (37) 学习工具与方法.wmv [34.87MB]
├─ 高效能自我管理 (38) 知识的存储.wmv [35.94MB]
├─ 高效能自我管理 (39) 信息加工三要素（一）.wmv [36.19MB]
├─ 高效能自我管理 (40) 信息加工三要素（二）.wmv [39.24MB]
├─ 高效能自我管理 (41) 在工作中学习.wmv [34.36MB]
├─ 高效能自我管理 (42) 打造自己的经验库.wmv [44.81MB]
├─ 高效能自我管理 (43) 异领域的知识内化.mp4 [44.84MB]
├─ 高效能自我管理 (44) 建立职业视角.wmv [32.09MB]
├─ 高效能自我管理 (45) 再小的个体也有自己的品牌.wmv [43.73MB]
├─ 高效能自我管理 (46) 打造优质个人微博（微信）形橡.wmv [46.38MB]
├─ 高效能自我管理 (47) 知识的分享.mp4 [38.00MB]
├─ 高效能自我管理 (48) 知识的输出方法与实践.wmv [42.09MB]
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